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La Alimentación DeportivaDr. Norman González Chacón Se les ha hecho creer a los atletas, a los competidores, a los gimnastas, a los boxeadores, a los maratonistas y a todos los que de una u otra manera entrenan para competir, que necesitan alimentarse con altas dosis de proteínas provenientes de la carne de animales. Tanto dietistas como nutricionistas que participan en la preparación de la dieta para el atleta siguen una tradición absurda que no está basada en evidencia bien establecida sobre estudios científicos donde se establezca comparativamente la diferencia entre una alimentación vegetariana y una alimentación carnívora. Aunque se han...

Larga Vida con el Ayuno Sustentado Bases Científicas del Ayuno Según la investigación más reciente publicada en la universidad de John Hopkins y de la Universidad del Sur de California, la restricción calórica y el ayuno intermitente son grandemente efectivos para curar todo tipo de enfermedades y el cáncer. La información que ha sido publicada recientemente en los jornales oficiales, ha trascendido al mundo entero, y más de 100 centros de investigación andan tras la pista de este importante hallazgo que puede extender la vida útil de la gente indefinidamente. La ciencia ha descubierto el secreto de alargar la vida...

¿Qué es la Tierra Diatomáceas? La tierra Diatomáceas o Diatomita, no es tierra ni polvo sucio. Se trata de restos fosilizados de conchas microscópicas creadas por plantas acuáticas unicelulares. Por billones de años, estas diatomitas fosilizadas conservan su forma tubular y agujeros. La Diatomita se utiliza internamente por dos razones, primero para el apoyo del sistema inmunológico y en segundo lugar como desintoxicación de parásitos y limpieza. La Diatomita debe eliminar la mayoría de los parásitos entre una semana y diez días de haberla consumido diariamente. Por no afectar los huevos de los parásitos, se debe consumir de 30 a...

Mantener una alimentación sana, nuestra recomendación el ayuno sustentado. Mantener una actitud mental positiva ante las adversidades de la vida. Mantener una suplementación adecuada de las hormonas que son las que se disminuyen con el paso de los años.   ****Los estudios inmunológicos demuestran que la medición de los anticuerpos cambia con la administración oral de colágeno despertando una respuesta antigénica como la que ocurre cuando se ingiere una toxina.  Los estudios de inmunología demuestran que los anticuerpos que se forman como consecuencia de la administración de colágeno son capaces de inducir artritis inflamatoria… La administración del colágeno II causó...

Esta simple y práctica guía le indicará en orden de prioridad los productos indicados en el ayuno sustentado en dos etapas. Primera etapa: Esta es la etapa principal y presentamos los productos que son la base del ayuno sustentado. El centro de esta primera estrella son los productos que deben estar incluidos en todas sus comidas principales, papas y zanahorias. Esta primera etapa o ayuno sustentado estricto se debe utilizar en el comienzo de la práctica del ayuno sustentado, cuando hay condiciones crónicas o si quiere mantener energía y salud óptima. Papas y zanahorias: recomendamos el pelar todos los tubérculos....