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La importancia del magnesio El magnesio se encuentra en todas partes del cuerpo humano siendo el 4to mineral más abundante que necesitamos para nuestra salud.  Este mineral es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas y sistemas de enzimas.  Incluyendo funciones normales de:  función nerviosa, función muscular, mantener un buen ritmo cardiaco, fomentar buena inmunología, huesos fuertes, manejo de azúcar en la sangre, regulación de la presión arterial y la formación de ADN y ARN.  La EFSA por sus siglas en inglés European Food Safety Authority opinó sobre la gran importancia del magnesio en la formación normal de huesos, dientes...

Información General Las hormonas son mensajeras con información clave que desde el cerebro organizan las funciones de órganos y sistemas. Cuando hay un balance apropiado entre las hormonas, las personas experimentan alegría, se mantienenmucho más jóvenes. Su piel luce más bella y lozana, el cabello y las uñas lucen más saludables, se sienten con más energía, descansan mejor y pueden disfrutas más plenamente de su función sexual. La progesterona, ayuda a contrarrestar el efecto nocivo de los estrógenos químicos que son los causantes de quistes, endometriosis, cervicitis, cáncer, fibro-quistes del seno y otras condiciones causadas por desequilibrio hormonal. Ayuda a...

  El Supuesto Balanceado y Saludable Plato Nutricional   (NOTA: Extraído del ensayo Los Grupos de Sangre, de Dr. Norman González Chacón).   Por muchos años fue la rueda o circulo nutricional, luego vino la pirámide que presento la Organización Mundial de la Salud y actualmente es el plato de comida del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos que ilustra los requisitos nutricionales en cuanto la variedad de las porciones. Si observamos los tres modelos, en todos se mantiene un patrón común que para nosotros es motivo de gran preocupación por el alto contenido de proteínas. Estas han sido...

El ayuno se puede sustentar con caldos o sopas de vegetales como la papa, la zanahoria y el apio de raíz, que son tubérculos de fácil digestión y que no recargan el sistema digestivo ni crean reacciones inesperadas en el enfermo. Todos los demás alimentos conocidos quedan eliminados y así mismo las frutas excepto en algunos casos que se puede usar la papaya, en otros las piñas y en otros la manzana. No todos los pacientes pueden usar piña y algunos no toleran la papaya o la manzana. Estos ingredientes que se pueden usar en el ayuno no deben usarse...

Diferencias de Género Causadas por Hormonas Dr. Norman González Chacón Con mucha frecuencia se discute el tema que cuestiona la superioridad o inferioridad de un sexo y del otro. A través de la historia encontramos opiniones divergentes que prestigiosos pensadores expresaron al respecto. Desde Aristóteles a Santo Tomás de Aquino, y considerando destacados filósofos como Bacon y Kant, políticos como Gandhi, científicos como Darwin o Galton, entre otros tantos, han opinado que hay una clara inferioridad en la intelectualidad femenina comparada a la del varón. Esta inferioridad ha sido conceptualizada como una cualidad subyacente a la propia naturaleza de la...